Цветовая схема:
C C C C
Шрифт
Arial Times New Roman
Размер шрифта
A A A
Кернинг
1 2 3
Изображения:
  • 644073, г. Омск, ул. Дианова д. 33
  • +7 (3812) 749346 (Приёмная директора);
    +7 (3812) 730611 (Приёмная комиссия)
  • office@omkpt.ru (Приёмная директора);
    info@omkpt.ru (Приёмная комиссия)



Новости

Эффективный самоменеджмент (или ваше время  - в ваших руках) Эффективный самоменеджмент (или ваше время  - в ваших руках) Эффективный самоменеджмент (или ваше время  - в ваших руках) Эффективный самоменеджмент (или ваше время  - в ваших руках)

30 Октября 2019 12:10

Количество просмотров: 297

В рамках психологической  подготовки обучающихся колледжа к участию в IV  Региональном чемпионате «Молодые профессионалы» (WorldSkills Россия) 30.10.2019 г. проведено занятие «Эффективный самоменеджмент». В предсоревновательный период необходимо уделять внимание повышению эффективности умственного труда, увеличению и сохранению работоспособности конкурсантов. В основу занятия включены индивидуальные результаты конкурсантов по диагностике «Самоорганизация деятельности», рассмотрены понятия менеджмент, самоменеджмент, время. Особое внимание было акцентированно на функциях самоменджмента, их преимуществах в достижении поставленной цели.
В практической части занятия представлены методы эффективной самоорганизации и приемы повышения эффективности управления собой. В ходе занятия представлен «Метод шкалирования», который позволит конкурсантам непрерывно измерять степень приближения к поставленной цели. Выполнение упражнений «Персональное ощущение времени», «Колесо жизненного баланса» позволило участникам определить индивидуальные особенности восприятия времени, расставить приоритеты и выбрать ключевые зоны для дальнейшего развития.
Следует отметить, что самоменеджмент представляет собой комплексную систему управления собой и своей деятельностью. Для участников занятия полученные знания и отработка практических приемов является основой для дальнейшего накопления  и развития профессиональных компетенций, инструментом в работе над личной эффективностью.


Педагог-психолог
Сорокина О.В.