Цветовая схема:
C C C C
Шрифт
Arial Times New Roman
Размер шрифта
A A A
Кернинг
1 2 3
Изображения:

Новости

Психологический тренинг для волонтеров проекта «Академия улыбок» Психологический тренинг для волонтеров проекта «Академия улыбок» Психологический тренинг для волонтеров проекта «Академия улыбок» Психологический тренинг для волонтеров проекта «Академия улыбок» Психологический тренинг для волонтеров проекта «Академия улыбок» Психологический тренинг для волонтеров проекта «Академия улыбок»

3 Марта 2020 12:03

Количество просмотров: 96

29 февраля педагог-психолог Центра инклюзивного профессионального образования Вера Ивановна Епишина провела психологический тренинг с применением метафорических ассоциативных карт для волонтеров программы «Академия улыбок».  Цель этого тренинга – помочь участникам осознать своё «Я».

Это обучение прошло в рамках программы «Академия улыбок», которую поддерживает фонд социальных проектов «Территория милосердия». Здесь готовят волонтеров-больничных клоунов, которые будут оказывать психологическое сопровождение и реабилитацию детей, находящихся на длительном лечении в больницах Омска и Омской области.

Каждый человек нуждается в одобрении, признании и получении комплиментов от людей. Данная потребность является одной из базовых; неудовлетворение же этой потребности ведет к снижению самооценки и неуверенности в себе. Нашей же задачей является утверждение положительной самооценки и формирование уверенности в себе. Поэтому на первом этапе тренинга участникам предлагалось из портретной колоды «Лица» найти портрет соседа слева и свой портрет. Далее каждый участник начинал с того, что говорил о том, каким видит своего соседа; сосед же соглашался или не соглашался с перечисленными качествами и добавлял: «А еще я…» и перечислял характеристики карты, которую выбрал для себя.

Как рассказала Вера Епишина были и другие упражнения: «Следующее упражнение «Я-кристалл» направлено на осознание участниками частей своего я. Человека иногда сравнивают с кристаллом, есть даже выражение "многогранный человек". Важно отметить, что, смотря на карты, человек «вкладывает» в них смысловые нагрузки, отражающие его внутренний мир. А этот мир всегда уникален, как кристалл. Участникам предлагается из предложенных карт открытым способом выбрать те, которые символизируют их качества, черты характера, умения, увлечения; представить, что каждая выбранная картинка – грань кристалла личности. Далее участникам предлагается разложить карты так, чтобы получилось нечто целое и ответить на вопрос «Какие из граней своей личности я считаю самыми ценными?». Результаты получились интересными и неожиданными, как для ведущего, так и для самих участников. Некоторые выбрали более 20 карт, другим хватило и двух. Так, например, одна из участниц, к граням своей личности отнесла: способность к сопереживанию, стремление помогать окружающим, умение слушать, умение защищать слабых. Среди качеств личности (или граней кристалла) участники называли: стремление к познанию нового, великодушие, стремление к гармонии, умение поддерживать баланс в разных сферах жизни, умение во всем видеть положительные стороны, стремление создавать уют вокруг себя и т.д.»

В заключительной части тренинга участники делились впечатлениями и отметили, что смогли лучше узнать друг друга, повысить уверенность в себе, осознать свои ресурсные качества для достижения поставленных результатов.