Мой эффективный самоменеджмент

Фото к материалу: 
Упражнение Жесткие и гибкие дела
Рефлексия Сердце коллектива

Время – самое драгоценное из всех средств. Теофраст

Нехватка времени - это важный вопрос, который беспокоит многих. Всегда хочется сделать гораздо больше дел, чем, получается, из-за сумасшедшего ритма жизни и чрезмерной загруженности. Ведь не каждый умеет правильно расставить приоритеты и определить, какие вопросы являются первоочередными.

Иногда график у современного студента так заполнен, что подготовка к экзамену в нем стоит не на первом месте. Из-за требований рынка студентам приходится совмещать работу с учебой, посещать дополнительные курсы и тренинги.В такой ситуации действительно самыми актуальными навыками студентов, да и большинства современных людей становится научиться рационально использовать ресурс времени.

В настоящее время наличие у современного студенчества навыков грамотногоуправления своим временем признаетсясообществом работодателей. Поэтому,обучение тайм-менеджменту приобретет целенаправленный характер и потребует от специалистов социально-психологического сопровождения специфической организации деятельности обучающихся 1 курса, содержанием которой выступят знания и умения по эффективной организации личного и учебного времени.

С 2016 уч. года в группах первого курса проводятся занятия по тай-менеджменту.На занятиях «Мойэффективный самоменеджмент» обучающиеся знакомятся с понятиями «Время», «Самоменеджмент». В ходе практико-ориентированной деятельности,с помощью визуальных техник обучающиеся учатся распределять дела на жесткие и гибкие, осознать капитал времени. Использование экспресс-диагностик «Ступеньки», «Моя рефлексия мероприятия» позволяет обучающимся проанализировать свои результаты, высказать свое мнение по поставленной проблеме. В этом году серия таких занятий прошла в учебных группах, в которых обучаются студенты с ограниченными возможностями здоровья и инвалидностью (131 гр., 181 гр., 121 гр.)

Педагог-психолог

Сорокина О.В.